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快樂森林托嬰中心;『選對正確副食品 養出好IQ寶寶』

奶粉廣告、嬰幼兒補充品廣告,經常會強調健腦功能,家長對於幼童的健康以及教育問題,向來是相當重視且謹慎挑選,其中,為了使寶寶能夠健康成長副食品的選用更是不能大意。寶寶從出生後一直以母乳或奶粉罪為主食,一直到四個月大的時候,母乳與奶粉已不敷成長發育的需求,因此,家長會陸續添加副食品使寶寶能夠獲得充分的營養,但專業小兒科醫師提醒副食品的選用也是一大技巧。

建議家長可以以循序漸進的方式給予寶寶副食品的數量,而初期建議以液體餵食,依寶寶各別狀況可適時依序加入半固體與固體的副食品,增加寶寶對於副食品攝取的意願。板橋快樂森林托嬰中心專業團隊表示,每位幼童對於副食品的接受度不一,即使初期會出現排斥的現象,家長或照顧者無須氣餒,建議可以嘗試以不同食材繼續嘗試餵食。

初期餵食副食品時建議一次以一樣食材為主,且五穀根莖類的副食品最好以米粉優先嘗試,此外,避免寶寶出現過敏反應,必須要等寶寶七個月大才能給予蛋黃,而全蛋的攝取則是要等寶寶十個月大時方能嘗試。快樂森林托嬰中心專業團隊表示若寶寶已滿周歲餵食方式,也可調整為讓寶寶自行動手吃飯,藉此可訓練寶寶手部的肌肉以及力量控制的發展。

快樂森林托嬰中心專業團隊為了使寶寶能夠擁有均衡的營養,菜單會不定期做更動,食材選用上以有機蔬果為主避免農藥問題影響寶寶成長。鮭魚、鮪魚、鯖魚這類深海魚富有豐富omega-3,提升寶寶大腦發育,增加記憶力提升;糙米、燕麥、薏仁等食材可維持寶寶腦神經細胞正常功能;草莓、藍莓等莓果類水果可以提升學習力;深綠色蔬菜攝取則能夠使寶寶提高免疫力,擁有均衡的營養,使寶寶不但能夠健康成長,也可以擁有聰明的小腦袋瓜。


快樂森林托嬰中心 板橋 托嬰中心 副食品攝取
★快樂森林托嬰中心網站:http://mvp091.104web.com.tw/cetacean/front/bin/home.phtml
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